Semoga jadi kenyataan

dah lost almost 3 kg... plan nak lost -8.5, bal -5.5... so another 11 week lg to go... Insya Allah by Hari raya nnt dah leh melaram ler ngan bju raya baru...Mudah-mudahan bulan puasa nnt diet I akan jadi more effective...Target 60 to 65 kg in October 2008.

Weekend with kaklong family n Uwan

26.7.08

bfast - roti whole meal with 3 sosej rebus.
Lunch - just mate 5
break - mushroom rebus air
dinner - green apple

actually Uwan, kaklong n anak2 dtg umah smlm... so kena la masak. xkan nak beli lak... so menu of d day mushroom soup, sambal sotong + udang n fried chicken. Ni bru first time I x makan biler I yg masak kan..... Kuatkan Iman...... 4 hari boleh tahan takkan 2 ari x leh lak kan...

27.7.08
Bfas - roti wm with 2 sosej rebus
lunch - jm5
break - sup sayur
dinner - green apple je

mlm g bawak my lil girl g clinic, demam. so g timbang sat kat O&G SUPPRISE. I have lost almost 3kg in 6th days.... bestnya

28.7.08
bfast - cam biasa roti mw 2 ngan margerin + milo 0
10.30 1 green apple
lunch jm5 le
break - roti wm w margerin n air kosong

Second day

Petang smlm tu mmgg dah terkantoi dah, mana xnya mtg smlm ada lebih sandwich tuna n telor... ptg tu dah makan sekeping. Masa lik mkn g sekeping + ngan sandwich telor gak..... wa..wa..wa. Lapar tahap gaban beb... sampai sakit pala tau...

Food intake on 23.7.08
Ari yg ke 2 ni pun struggle gak... pagi ok lg tp pas lunch nak nunggu 3hours tu terribble le... still bertahan gak..

breakfast - pau kacang n 2 biji banana + milo o
10am tu wholemeal bread 2 keping with mentega n air kosong jek
Lunch - Just mate 5 ler
tea break - 2 biji banana n 1 greean apple
Dinner - papaya n sup sayur kacang - no tumis w oil
b4 tido lg sekali just mate 5

24.7.08
b/fast - 2 keping wholemeal bread w mentega + milo o
10am - 1/2 jambu batu o
Lunch - just mate 5
tea break - jambu batu n 2 keping biskut kering
Dinner - sup sayur kacang panjang jer.... sadis nya
b4 tido - just mate 5

25.7.08
pagi - 2 keping wholemeal bread kosong
10am - 1/2 jambu batu
Lunch - Just mate 5
break - 2keping roti wm n mentega + 1/2 jambu batu
Dinner - meehon goreng sepiring kecik kat umah ocu... segan arr x makan...
lik umah makan roti ngan kari ayam sket...

kaklong cakap ptg ni nak dtg bwak uwan.... sure kena masak2 nye.... adui... jgn ler terbabas. Tuk weekend ni pun harap2 x terkucil sket pun... 11 hari pertaman ni mmg harap2 x amik nasi, no fried food - anything yg guna oil.... Tak sabo nak timbang berat ni..... berapa lah turun agaknya...SABO SABO......

First day with Just Mate 5

Actually mlm tadi dah minum pack yg 1st, dinner mlm tadi pun kul 7.30 cumer mkn buah betik jer. Lepas keja smlm g amik keta kat workshop sect 17, anto repair ketuk n spray, student Uitm bang n dia bear d cost gak. On the way nak amik kidz kat 18, g singgah sat kat giant sat g timbang berat.... Makkk Oiii!!! --.5 kg beb, malunye... last timbang 24/5 --... turun 0.5 kg jer.

Bermula lah episode diet pd ari ini....
22/7/08
breakfast - pisang sebiji, roti sapu sikit kaya n margerin 2 keping + milo 0
in between ke lunch x makan pe2 pun cumer air kosong jer bergelen-gelen

Lunch with jus mate 5

kul 4 lebih mkn roti tuna sekeping n 2 biji pisang n air kosong jer

lik kang nak makan buah epal jer sebijik n papaya sket.

mlm b4 tido tu of course jus mate 5

Ya allah cekal kan lah semangatku utk kurus ni, jauhkanlah segala rintangan.

Product suit natasya n gel lada yg di pesan x sampai2 lg.... bengang ler....

GOOD LUCK FOR ME

Produk dah sampai

Dlm kul 10.30 tadi, just mate 5 tu sampai. Frust ler sbb dah siap2 tapao food tuk lunch nnt. Kalu tau sampai ari ni, mmg x nak mkm aper pun... (FUYOHH) . So I decided nak start mlm ni jer... Natasya n gel lada tu x sampai lg... esok/lusa kot? So my plan today after lunch mmg x nak makan per2. Around 7 mlm ni nak makan buah jambu jer... nak suruh hubby beli nnt. N b4 tido bru minum just mate 5. ANYWAY GOOD LUCK FOR ME, boleh gitu!!! target slim within 2 months ..... Around -0 kg...boleh.

Kaklong datang umah...

Actually on Friday tu aku ni sesajer je sms kaklong .. "biler le abd own nak anto kitchen cab tu" xder reply pun... next day tu bru klong tepon ckp nak dtg ari ahad... aku lega. Kan senang, susah sgt ke??? So tgh ari ahad tu aku pun masak ler .... simple jer sambal sotong, sayur campur n telur dadar je. Kebetulan mggu ni mmg nak panggil indon dtg umah wat house keeping n iron bju keja. Berat kat memasak jerlah, Hubby g beli brg2 dapur. Aku xder citer pun psl aku sebenarnya terasa ati.... ajust citer ngan psl umah sewa tu jer... . Arissa la org yg paling penat... siap bukak kolam lg, mlm tu dia sampai ckp x larat nak jalan, kaki dah lenguh.... sian nyer.

I and my new "AZAM"

Ni kali yg ke 3 cubaan utk kuruskan badan, Mintak-mintak menjadi ler.. 1st dulu masa lum kawin umur dlm 20 an lah. FYI I ni mmg sejak remaja mmg big size lebih2 lg masa mula duk ngan Mak.... asyik le dok telur jer. Biler masuk asrama pun tambah lg, maklumler asyik dok tido jer lak. Masa mula nak diet tu payah gak... n mula minum teh org kg.... mmg sakit perut giler2 . Paling berat masa tu 95kg beb.... imagine... almost 2 years gak ler turun sampai 73kg... still overweight bit I ni kan tinggi so nampak cute-cute gitu. Masa tu makan jaga gak, tp very active asyik g sana sini.... g clubbing pun yer gaks..
In 2002 berat muler naik balik, sbbnya dah abis study n asyik ler dok g makan2 jer ngan bakal hubby. Masa tu dah x heran dah pasal berat badan. Even up to our marriage my weight dah almost 90kg balik. After deliver our first baby in 2004 my weight dah up to 110 kg sebelum deliver n cuma turun up to 96 jer masa abis pantang.... masa tu most of bebaju dah x muat dah.... cekau bju bru jer... N bermula lah episode nak slim down balik, siap sign up ngan Slimworld lg. Almost 4K gak duit I terbang. Hasilnya memberansankan gak. Within 3 months I have lost 9 KG menjadikan berat I 87 jer. Pastu dah dpt keja bru lak n terus x jaga badan.... setakat minum teh org kg jer... tp makan still cam biasa. Then in 2007 pregnant yg no. 2 lak, after deliver turun sampai 95 sbb b/feed baby. Last timbang -- kg in May 08. Now x tau berapa, lik kang nak g timbang sat... kat umah nye penimbang tu dah sewel... nak kena beli yg digital ni . But not now ... another 2 months kot ... probably before raya.... now dah kopak... this month my budget dah burst.... just mate 5 tu dah 450 + set natasya 180 + gel lada 59 = 694 tu beb!!!

Me Vs Kaklong lak....

Entahler, aperla nasib aku ni... dgn darah daging sendiri pun camni. Aku ego ke??? bukan gitu.... aku rasa dah cam org bodoh jer... meminta-minta berkali-kali agar dihantarkan kerumah tempat letak dapur gas tu... rasanya ada ler 5X aku dok mengulang benda yg sama... mmg frustrated. Kan senang kalu tel/sms bg tau biler leh dtg anto... ni x aku ternanti-nanti jer... Entah-entah dia suruh aku byr x.... takkan sampai gitu sekali, dia bukan pakai pun sbb dah buat kitchen cabinet n table top... berkira ke dia... kalu nak diikutkan sebelum ni xderla pulak. Pe pe pun aku tggu jer, nama aku nak call mmg xderla.... adik lak, kalu ko tak bg tau jgn harap aku nak dtg???

Smart Reader Kids, Sports Day @ Laman Budaya Shah Alam

Ni video clip Arissa Nisrina masa sports day kat Laman Budaya Shah Alam.. Smart Reader Kids, Shah Alam She's really enjoyed....

Me Vs Adikz

Smlm g umah mak, anto drill yg Hubby pinjam. We all pinjam masa pindah umah last month. Bukan x nak anto tp Hubby x abis pakai lg. Jam dinding pun x gantong lg. Adikler sms ari sabtu cakap org tue tu dah tanyakan drill. Pastu sms kat adik OK n tanya dia biler bersaling tp senyap jer... Sepatutnye aki yg berkecil hati ngan dia... sbbnya dah berbulan aku x jumpa dia... dia pun xderlah bertanyakan khabar... last skali aku e-mail dia wish happy birthday... n luahkan perasaan sket... tp ok kot xderlah sampai kuar words yg x elok. And then masa klong bersalin... aku sms bg tau jer, tp x balas gak, at the end aku ni bodoh2 tepon dia n dia promise nak bwk mak dtg gak kebetulan uwan pun ada kat sana...
Mlm yg dinantikan tiba, hampeh x dtg pun ... aku ni penat2 lik keja dtg gak siap angkut lg my lil yg dedemam tu... Ada gaks org camni, pastu sket pun x tepon or anto sms.... tup2 klong ckp adik anto sms ckp x jadi dtg. Aku ni kalu dah berjanji ngan org seboleh-bolehnya mesti g gak... kalu x leh pun awal 2 dah bg tau... xderlah org ternanti-nanti... TIPAH TERTIPU LG sebenarnya, actually aku mmg dah tau peel adikz mmg camni.... x taulah leh termakan lak ckp dia kali ini.

Ngan kaklong pun aku terasa hati gaks, last week janji nak anto Stove cabinet( suruh own ler) tp hampeh prnat aku nunggu sampai ptg, at the end biler aku tepon .... own tido katanya. Aku ni ternanti-nanti ler kat umah.

Sampai ati they all wat aku camni, kalu kengkawan tu tahan lg... ni darah daging aku lak tu.
Sampai la ni aku memendam perasaan. Kaklong ada gak sms tanya, merajuk ke??? Aku reply BZ jer... padahal aku makan ati sebenarnya. susah sgt ke nak anto. kalu benda tu leh masuk dlm keta kecik aku dah lama aku sumbat, ni they all ada van pun susah, kalu ada hal lain xper, boleh maafkan ni x menempel kat umah jer..... entahlah. Wat masa ni aku xde rasa nak tepon sesaper pun. Masa aku ada problem pasal umah sewa tu pun, aku x tepon kaklong pun. kalu x tu dia lah tempat aku mengadu.... mencurah ati yg lara. Dr dia belum beranak lg aku dah mintak own antokan... ikutkan ati aku nak belu bru jer, bukan xde duitpun .....pikir2 balik cam membazir lak...

Dalam pala otak aku now, nat wat hal sendiri jer.... x nak pikir pe pe pun.... wat x tau sudah n LU PIKIR LAH SENDIRI bak kata Nabil raja lawak tu...

Aku ngan Hubby lak yg ...................

On the way balik tu x semena-mena air mata aku ni mengalir laju, habis make-up aku. Walaupun aku dimaki teruk oleh anak pembelit tu, tp x setitik pun air mata aku kuar sbb mmg bukan salah aku. Yg buat aku sedih sgt sbb HUBBY tu yg langsung x pikirkan aku, mlm tu aku mintak dia sms kan sms yg pembelit antar kat dia yg bg tau x jadik nak sewa tu pun dia x nak. Aku meraung-raung dlm keta mcm org gila sbb marah kan HUBBY ....\\//

Tak cukup tu pas amik kids n sampai umah aku sambung lg kesedihan aku, dgn Arissa pun nangis sekali. Dia ckp dia sedih sbb tgk aku nangis....Mlm tu sampai kul berapa entah aku nangis sampai tertido.... hubby balik mlm tu pun x nak share pun kesedihan aku ni... end up menyalahkan aku lak... apa lagi giler lah aku jadinya....

Sampai keesokkannya pun aku x boleh nak kawal perasaan sakit hati aku...asyikler nak mengamuk... habis sumer aku belasah.... sebabnya/punca sebenar/starts from
- kalu bukan sbb hubby yg beriya-iya nak sewakan umah aku tu kat pembelit tu (kawan dia) benda ni takkan jadi
- kalu bukan hubby yg bg kunci kat pembelit tu sebelum they all byr duit sewa n deposit sumer benda ni xkan jadi havoc
- kenapa aku nak kesiankan/tolong they all, baik aku tlg saudara mara/ darah daging aku drpd aku tolong pembelit tu....Hubby ckp ngan aku sebelum aku offer kat kaklong pembelit tu call dia cakap dia mmg nak sewa n pas anak dia kawin bulan 9 nnt bru leh byr deposit, skrg byk nak pakai duit. Aku dah tawar hati sebenarnya.... org mcm ni mmg x leh pakai, esok biler anak dah kawin mesti dia ckp xde duit ler.... duit dah byk abis....
- Hubby pun satu nak bagi kengkawan sewa tp x nak deal lak, bebetul.... lembut sgt ngan org...
yg buruk nye sumer aku kena kat aku.... mmg aku x leh nak lupa,
- memang salah they all... duit x abis byr dah angkut barang masuk... SAPE SURUH, ada mintak izin ke???
- untuk si pembelit ..Buang jer T_LO tu bagi anjing/campak dlm sungai.... x gentleman langsung....ni dah 2x I post same thing.... marah gile tau!!!
- Ni x bg anak2 yg Bo_oh tu lak yg x diajar respect to each other/older than you and Listen when others people talk ....

Hari yg malang

01.07.08 arituh hari yg amat malang buat aku, mana xnya aku dimaki oleh anak pembelit penyewa yg x jadik sewa umah aku kat desa mentari tuh... misunderstanding sebenarnya... bapaknya cakap lain (pembelit) anak nye lak x faham cakap aku...

ni chronologi nye...

* awal jun ... aku pindah umah ( Hubby aku cakap nnt man dewa (pembelit) nak sewa) so aku pun xada plan pun nak wat advertisement
* 14/ 15 hb tu dia tepon hubby ckp nak sewa n Hubby pas kat aku suruh bincang pasal sewa n deposit as well... Hubby x mau deal pasal RM sbb pembelit ni asyik nak kurang jer...
* depan2 Hubby gaks aku ckp sewa 400 (sbb kwn Hubby) deposit 2 bulan n aku x sebut deposit api+ air pun memandangkan deposit 2 bulan, kalu xde duit deposit tu boleh byr sebulan-sebulan... meaning bulan pertama sebelum masuk bayar 1+1 sewa n deposit then bulan ke2 bru byr lg 1+1 sewa n deposit... deposit api air x mintak pun.... dia pun agree.. actually dia mintak kurang lg, giler ke beb dah ler aku nye umah tu tkt 3 jer, with table top n fully tiles lagi.... n dahle market 450/500 aku bg 400 tu pun dah kira bagus.... (sumernye sbb kawan hubby)
* 20/6 tu we all dtg... sbb dia cakap nak nengok umah n dia bagi duit booking 200.
* Hubby yg ----- ni bg kunci kat they all, walaupun duit balance x dpt lg... dengan harapan dia akan bagi full payments by end of the month
* 29/6 tu indon sebelah umah tu cakap they all dah pindah barang n tido kat sana dah on 22/6/08... terkejutlah aku beb duit x abis byr tp dah moving in... x bagi tau lak tu...
* on 27/6 tu Hubby cakap xperlah tggu cukup bulan, at the same time aku tepon pembelit tu n belum sempat aku nanye dia cakap dah masuk barang (after 1 week bru cakap) n suruh dtg amik duit. Aku pun cakap nnt aku dtg bwk kipas sekali.
* 28/6 mlm aku pun pegi, aku siap anto sms lg bg tau nak dtg, hubby lak siap tepon.
* we all sampai dlm kul 10 mlm siap bawak kipas, g tgk kat umah sewa x der org, g umah pembelit gelap jer, ketuk2 bg salam n tepon pun xder org gak, pintu grill siap bersolex lg.
* after waiting kat umah endah Hubby call ckp they all ada umah, aku pun g sana. Pembelit n bini dia cakap tgh tido (very funny, too sensitive to story) padahal dah diberitahu nak dtg.
* Masuk n dia terus bg duit 200, terkejut aku sepatutnya 600 lg balance. Tp mulut aku x terkeluar nak tanya.
* Terus follow g umah sewa, nak bg kunci bilik n kipas gak kat pembelit . Masa nak balik tu aku pun tanya, mana lg deposit . Dia pun mula putar belit cakap hujung bulan bru nak bg, camner lak ni. kalu tggu hujung bulan, bulan 8 nyer sewa biler lak nak bagi. Mana ada org duduk dulu bru bayar sewa...
* Aku pun tanya mana bal lg 600, 1+1 sepatunya 800-200 so jadik 600, dia buat x faham lak ... kalu cam tu lari ler org sewa sumer lepas duk sebulan..... g tanya lawyer ler kalu x tau, after few minutes explaining bru dia cakap hujung bln bru byr... sewa bulan 8 lak hujung bulan.... susah ler camni... lum pe pe lg aku dah kena kencing... ni belum bab nak byr sewa lagi for coming soon, mesti putar belit lagi... I have to be straight forward... take it/leave it.
* Pembelit pun cakap nak bincang ngan bini dia dulu, aku fine jer.....dlm kul 12 mlm tu jugak dia sms cakap x jadi n dia dah salah faham tentang deposit tu... dia cakap kalu tau camtu dia takkan nak sewa.... aku pun reply cakap kalu x jadi xper lah.... sendiri mau ingat ler... tp ringan jer tangan aku nat taip , lain kali byr sumer dulu bru ler boleh pindah masuk barang

just nak citer je sikit.... aku dolu masa nak dekat kawin in 2003 nak nyewa apt jer nak carik duit RM2200 sedebuk tau x. 2 bulan deposit+1 bulan sewa + api air 300 + 100 utk access card. TANPA BANTUAN SESIAPA WALAUPUN NGAN HUBBY TO BE!!!

* So next day tu aku pun tepon kaklongbesar tanya dia dah dpt umah sewa lum, dia ckp bru nak g bayr tp lum confirm lg, aku pun offer kat dia memandangkan Pembelit dah cakap x jadi mlm tadi. Kaklong ckp ptg dia dtg tgk umah dulu, aku fine jer ... aku malas nak bg tau pembelit dulu memandangkan dia tu pembelit nnt bg tau awal2 , xde kat umah lak. do aku pun decide nak sms once kaklong dah tgk n agree jer.

* Once kaklong confirm akuu terus sms pembelit cakap cousin aku nak sewa n aku akan pulang duit sat lagi.

* Petang tu after opis without taking my kids aku pun g umah pembelit nak return the money, tp pembelit xde....alasan, fine sementara nak tggu kaklong dtg aku pun tggu umah endah.

* Bila kaklong sampaii akupun g umah sewa n anak pembelit mula angkat barang they all kuar, without saying anything until everything settle n biler nak bg kunci jer they all mula tunjuk taring, aku ni yg plan xnak amik sesen pun duit they all walaupun they all dah stayed for two week jadii bengang.

* mulut anak2 pembelit sumer jantan n very VERY RUDE. I dun no if they parents hv teached them or not how to behave especially when talking with the olders. Kalu lawan cakap pun x guna bebudak lg... bodoh ler aku kalu bertekak ngan they all, biler aku suruh pggil bapak they all, pembelit x mau datang. kalu dia betul2 di pihak yg benar dia sepatutnya dtg jumpa aku...X GUNA PUNYA JANTAN ....
* tp pembelit tu mmg x gentleman langsung kalu dia berani/betul mmg dah lama dia dtg... tp dia memang takde T_LO. citer ngan anak2 lain . Aku mmg x hingin nak amik duit they alll walau sesenpun walaupun they all dah duduk 2 mggu kay umah tu. Tp memandangkan ke RUDE an they all, aku amik 100 n return 300. Tp at the end aku bg balik mmg x hingin .... they all amik 50 n return 50.... bg balik pun xnak. last2 buat byr duit api air yg dah pakai tu jer...


Moral of the story - Jgn mudah percaya ngan org, especially yg kaki belit ni. Utk org2 idiot ni kena explain A to Z sbb they all did not go to school n don/t know bab2 nak sewa ni.